牙龈萎缩的原因有哪些?
【刷牙不当导致】
使用过硬的牙刷、牙膏中摩擦剂的颗粒太粗,或者刷牙力度过去大也会导致牙龈萎缩。
【牙龈炎导致】
牙龈比较容易存留食物残渣,如果人们平日不注意清理牙齿导致牙龈发炎,牙龈的组织细胞就会坏死,然后脱落,也从而诱发牙龈萎缩。
【牙周病导致】
牙周病导致牙齿龈缘部分存在的牙石长期得不到清理,细菌滋生,刺激长期存在,从而造成牙龈萎缩。
如何预防牙龈萎缩?
1.养成良好的口腔卫生习惯,选用轻柔的牙刷,刷牙的时候刷下牙龈边缘,45度角由内像外刷。
2.每天早上和晚上刷牙时用中指和食指分别上下前后按压揉搓牙龈,稍用力按摩,并徐徐由牙根方向沿牙龈边缘方向移动,分别进行,每次2—3分钟。
3.定期到口腔医院进行洁牙,去掉我们平时刷牙刷不到的牙菌斑和牙结石,保持口腔健康。
超声波深层洁牙 预防牙龈萎缩