衣服脏了要洗，牙齿也如此，但你也许不知道，每天刷牙可能只是“表面功夫”，牙刷很难清洁到牙缝深处，久而久之，牙结石就出现了。图片有人甚至认为，牙齿上长满牙结石，不就像盔甲一样能保护牙齿吗？如果这样想，那你就大错特错了……
1.提前一周就开始用脱敏牙膏刷牙。洗掉了牙石，牙根多少会露出来一些，会有点弱不禁风、怕凉怕热，脱敏牙膏会让你在洗牙后的不适期尽可能缩短。
为什么要提前开始用呢？
因为以最常见的钾离子配方脱敏牙膏为例，从使用到起效，往往需要一两周的时间。亚锡离子和锶配方要快一些，也可以用，代表产品欧乐 B 的舒敏泡泡，舒适达的速效抗敏。
2.适当心理建设，攒了十几二十年的牙石，头回洗牙往往是会有点不舒服的，可以带个手里好捏好抓的东西，减压，要不就只能抠手了。
3.把牙线、牙缝刷、冲牙器这些装备挑上一两样提前备上，洗完牙以后最适合开始养成清洁牙缝的好习惯。相当于新年立 flag，这一年要进步。
之前用的时候由于牙石的存在，总是不太顺利，或者持续的流血，现在正是从头再来的好机会。洗牙后也可以请教一下牙医或者他的助手，怎样正确刷牙。
4.挑一个正规、但又不是很忙的医生，别嫌年轻，一般年轻的才是诊所里洗牙的主力，手法最娴熟。
最好是提前预约，时间充裕点话，医生可以弄得更细致一些，工具的功率也可以酌情开小一点，小一点就需要多蹭几下牙石才能掉，但能舒服一些。
也有不少诊所会以所谓“舒适”或“无痛”洗牙为招牌，可以试试，但前提是洗干净。为了舒服请出门左拐做 spa。
5.可以问问医生能不能做个简单的牙周探诊，判断一下病情轻重，以及后续是否还需要继续治疗。
其实本来这个应该是必选动作，但是好多地方是两个极端：要么就是查都不查，就建议你来个全套大保健，挣钱第一；要么就是查都不查，就跟你说洗好了一年再见，贻误战机。都不对，为了咱们自己的健康，就多注意点吧。
6.如果对机构的消毒不放心，可以之前提出来要求参观一下消毒室，好一些的民营诊所多数是会很高兴带你转一圈的。
关于洗牙的费用价目表情况介绍
洗牙整体来说属于一个比较基础常规的项目，价格来说整体不贵。
大家会发现在日常生活中，洗牙价格在几百元左右的价格是比较常见的。那么一般怎么了解确定价格呢?
1、大家先去确定自己要去的牙科，一般牙科确定后，那么洗牙相关的套餐就比较明确了。一般会有不同价位的几个展示。
2、关于优惠活动，其实洗牙相关的优惠活动是比较多的，包括像在一些大型节假日，所以建议大家具体的关注。
目前洗牙的收费价格主要就是如上所示，希望可以帮助到大家。 康贝佳口腔专家表示：超声波洗牙是非常好的一种洗牙方式，做好术前术后护理可以获得更好的效果;希望爱美者早日实现美牙愿望。去除牙齿上的牙结石要多少钱？”的介绍了，如果你还有疑问，欢迎咨询我们，我院专家将真诚为您提供优质的服务。
南京医科大学附属口腔医院第二门诊部洗牙